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普洱茶沒喝過怎么樣 喝普洱茶過量的癥狀表現

發布時間: 高吳 瀏覽

近年來都市養生保健風氣盛行一時,各種打著保健旗號的產品也是層出不窮,花樣繁多,消費者也是不知道該到底信哪個。由于普洱茶的一些獨特養生保健功效被人們所熟知以后,就引發了普洱茶在市場上的銷售狂潮,很多消費者就盲目的開始搶購普洱茶回來,很多朋友都是第一次喝普洱茶,那么普洱茶沒喝過怎么樣呢?下面小編就為大家詳細介紹下喝普洱茶過量的癥狀表現,讓大家在以后的飲茶中能有所防范,避免出現喝茶過量的事情發生。

普洱茶沒喝過怎么樣 喝普洱茶過量的癥狀表現

普洱茶主要產于云南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區。早在三千多年前武王伐紂時期,云南種茶先民濮人就已經獻茶給周武王,只不過那時還沒有普洱茶這個名稱。邦崴過渡型古茶樹是古代濮人栽培馴化茶樹遺留下來的活化石。普洱茶的功效與作用很多,例如普洱茶具有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效;還有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等作用.普洱茶是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉,茶多酚經研究具有養顏、增加皮膚抗氧化水平,可直接吸收紫外線,是皮膚的有效保護劑。茶多酚因含大量親水性基團,因此很容易吸收空氣中的水分,保持皮膚的水份含量。茶多酚還可以使皮膚增白,消除皮膚色斑。

普洱茶沒喝過的人第一次喝普洱茶極易引起“醉茶”,特別是喝了過多的普洱茶。普洱茶醉茶后所表現出來的癥狀一般有心悸頭暈、冒虛汗、干渴、四肢乏力甚至站立不穩、腸胃不適、感到饑餓等。

普洱茶沒喝過怎么樣 喝普洱茶過量的癥狀表現

過量喝普洱茶的十個壞處:

1.過量喝普洱茶使乳汁大大減少,影響母乳對嬰兒的喂養。

2.過量喝普洱茶促使胃酸分泌過多。使胃分泌大量胃酸,形成胃、腸潰瘍。

3.過量喝普洱茶會出現“茶醉”現象,心悸、乏力煩躁、全身不適。

4.咖啡堿可抑制對鈣的吸收,從尿中排出鈣。導鈣質流失,會出現骨質疏松癥。

5.過量喝普洱茶可能會引起便秘。茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強的收斂性,濃茶中的茶多酚含量高,收斂性就更強,會減緩胃的收縮和腸道的蠕動,因而影響到食物的消化和吸收,易引起大便干結甚至便秘。

6.過量喝普洱茶會傷胃,飲用濃茶后會稀釋胃液,降低胃液的濃度,使胃液不能正常消化食物,從而產生消化不良、腹脹、腹痛等癥,胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。

7.過量喝普洱茶促使胰島素分泌,會出現低血糖。

8.使大腦過度興奮狀態,尤其是晚上會嚴重影響睡眠。

9.過量喝普洱茶易引起齲齒,使牙齒長一層釉黑色。

10.過量喝普洱茶促使心跳過快,血流加速,導致心律不齊或心動過速。

普洱茶沒喝過怎么樣 喝普洱茶過量的癥狀表現

所有在第一次喝普洱茶的時候一定要注意,別過量了,簡單跟大家分享下普洱茶普洱茶的泡法:

1.將普洱茶葉置入蓋碗中,約5-8.5克。

2.將才煮開的沸水注入蓋碗中,淹沒茶葉

3.片刻(生茶10-15秒,熟茶5秒左右),棄去第一道茶水。

4.再次注入沸水,,蓋上碗蓋,靜置15-20秒左右(以后每次沖泡可根據自己喝茶濃淡調整出湯時間)。

5.把茶湯倒入公道杯,每次茶湯濾盡,或根據茶葉特性或飲茶習慣留根泡茶

6.一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了。

7.在享用之余可別忘了蓋碗中的茶葉,千萬別將他棄了,普洱是非常耐泡的,在將喝完第一道時,可以同樣再次注水,蓋上,靜置小會兒,第二杯普洱又泡好了。

8.二泡和第三泡的茶湯可以混著一起喝,綜合茶性,以免過濃。

9.第四次以后,每增加一泡即增加15秒鐘,以此類推。

飯后半小時,就可以喝。

小貼士:飯后半小時一次性飲用500ml普洱茶,可有助于保持體重。但切記喝完普洱一餓就各種吃零食!那樣你就是最胖的!

以上就是喝普洱茶的一些內容介紹了,希望大家在以后飲用普洱茶的時候能有所注意。

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